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Trinknahrung I Wenn das Essen schwer fällt.

Trinknahrung I Wenn das Essen schwer fällt.

Die optimale Lösung für eine bedarfsgerechte Ernährung.

Trinknahrungen – im Volksmund häufig auch als „Astronautenkost“ bezeichnet - sind für Patient:innen bestimmt, welche die täglich benötigte Energie und die täglich benötigten Nährstoffe über die normale Ernährung nicht ausreichend abdecken können. Gründe hierfür können vielseitig sein und liegen oft in einer Erkrankung begründet. Man spricht bei der Trinknahrung daher in der Fachsprache von „Lebensmittel für besondere medizinische Zwecke“. Die Hersteller dieser Trinknahrungen bieten ein vielfältiges Sortiment und verschiedenste Produktvariationen an. Es gibt beispielsweise Drinks (saftähnlich oder auf Milcheiweißbasis), Puddings, Pulver bis hin zu herzhaften Suppen. Die Kalorienmenge und der Eiweißgehalt variieren je nach Trinknahrung. So können unterschiedliche Bedürfnisse des Körpers, nach z.B. großen Operationen oder bei speziellen Erkrankungen berücksichtigt werden. Die Auswahl einer individuell geeigneten Trinknahrung nebst ihrer nutritiven Zusammensetzung und die Berücksichtigung der Geschmacksvorlieben sind entscheidend. Mit diesen Rezeptideen möchten wir Ihnen eine kleine Anregung schenken. Genau das Richtige für einen warmen Sommertag!

von Ann-Kathrin Fuhler
Exam. Diätassistentin | B. Sc. Clinical Nutrition, Ernährungsmanagement, M.A. Sport- und Bewegungsgerontologie

Mit dieser Rezeptidee möchten wir Ihnen eine kleine Anregung schenken. Genau das richtige für einen warmen Sommertag!

Banane-Blaubeere-Smoothie

Zutaten für 2 Portionen

• 200 g Heidelbeeren
• 1 Banane
• 225 g Joghurt 3,5 % Fett
• 2 TL Vanillezucker
• 200ml Trinknahrung Energy, z.B.: Geschmack Banane

Einfache Zubereitung

Alle Zutaten in einen Mixer geben und mixen. Alternativ kann ein Pürierstab verwendet werden. Anschließend bei Bedarf noch Eiswürfel dazugeben. Und nun kalt servieren und genießen.

Nährwertangaben für eine Portion

Energie: ca. 335 kcal
Eiweiß: ca. 15,5g
Fett: ca. 13,5g
KH: ca. 48g

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